WIN 11 右鍵懶人處理方式

 本來一直要使用CMD指令搭配一串更改機碼的設定才能恢復原本的右鍵功能表，不是很想動。今天GOOGLE發現簡單兩招可以稍加適應

第一：右鍵加上選擇顯示更多項目

第二：SHIFT按住加上滑鼠右鍵就可以

這對我這個不太喜歡去修改機碼的我來說真是太好了

感謝GOOGLE大神加上神網友的分享

讚

最近有點懶

 懶甚麼呢？練拳啊！

上次一天半的攀岩課握力幾乎完全廢掉！整整一個星期都沒有去健工，昨天恢復上課就是練腿，練完一整個疲累啊！

但懶的不是這個，是練拳啊！

從八極小架到兵器套路複習到短棍，然後回到形意，十二形弄齊了也玩了一陣，到另一個系統的形意八卦裡面形意，連環跟八勢兩個套路之後跟著幾個散手，然後就停頓了下來，不太確定為甚麼突然就沒勁了，自己猜是卡住了所以下意識地想遠離，起起落落雖說是常態，但這次似乎有點久XD

一方面拳擊在建功自己打沙袋看影片學動作，也起心動念想去認真學一下拳擊，只是中意的教室好遠，近的呢不確定是否純粹，也有在考慮自己一把老骨頭加上高度近視，還在猶豫啊！

迪卡儂採購

 今天跑去中山店，在捷運中山站六號出口。出站不熟走到1-4號出口方向，在服務台要磁扣重新進站前面碰到一坐錯站的婦人，硬是被卡住許久，眼神露出不耐時站務人員才先把磁扣給我，只是我先前也是插隊再被提醒XD，自知理虧沒打算發作，棒球帽沿也壓得很低，不知為何被察覺不耐XD

主要是看雨褲，雨衣也想順便買。上次狄卡儂買的雨衣外套，顏色跟型都好，還附手機防水袋，但收納比較佔地方，又稍稍重了點。所以這次看到就一併現場看看。

還是要試穿啊！網路上看好的尺寸都太大，雨褲買L號，雨衣M/L號(只有領口一段有拉鍊，是套頭雨衣不是拉鍊外套)，都是一樣的狀況，XL太大，褲子鬆緊引帶太鬆，雨衣袖子又長又寬，太累贅。只好買剛好的M/L尺寸

另外買了99元的緊急求生毯跟129元的自己吹氣小枕頭。求生毯反正丟包包備而不用，枕頭則是貪便宜，但吹起來測試發現一動就晃XD，但收起來真是扁，好帶就算了！大概也只會用一次吧！

七月初的叢林穿越的課要外宿活動的國小，所以趁狄卡儂雨褲有貨去一趟準備了這些，現在差睡袋睡墊了！睡袋家裡有，睡墊要確定一下，狄卡儂今天看了睡墊，充氣的太晃，露營用的太重，一公分的怕睡起來不舒服，兩公分的太窄又太長(195*55。R=2.2)，蝦皮有看到一個滿意的也有標示R值(2.1 尺寸180*60)，等著下單

XUITE搬家

隨意窩要停止營運，只好把之前搬到那裏的悅心集部落格搬到痞克邦，幸好痞克邦的工具不錯，部落格搬過去基本上樣貌內容都差不多保留下來，算是給自己的青春年少留下紀錄痕跡！

連結在右邊，有興趣自便。

參加山野協會初階課程的一些紀錄'

 先說目前還在上課中喔！

最先是看地圖跟使用指北針，還有電子地圖的下載安裝跟使用

比較有學到的是紙本地圖跟指北針的使用，真的是實用啊

再來是繩結與應用

各種繩結真的是好玩，以前自己就買過好幾本繩結的書，但都沒認真，翻兩頁就算了！這次有人教真心記得不少，但普魯士攀升跟下降就真的累人，但又沒辦法自己練，目前心得是動作距離要小不要貪心才能節省體力，義大利半扣垂降則沒有想像中可怕，操作挺簡單，困難地形利用繩索穿越相關也有學到

攀岩的課明天上，但已經花不少錢，攀岩吊帶攀岩鞋粉袋確保器算一算1490+2412+349+1050哇真是不少錢啊，目前覺得攀岩鞋才是真正以後會用到的，因為先跑去天母小岩館臉了兩次抱石，覺得有趣，應該會練個一陣子

20230527-20230528 攀岩課程 中壢蕃薯藤攀岩場

課程主要是抱石，確保，編織八字結，上攀這幾個項目

抱石，說實在，蕃薯藤攀岩場是一間公司老闆利用工廠空間間的場地，上攀的部分真的算不錯，三面牆擠一擠能有六條繩，但操作腹地不算大，教學倒是蠻適合，初階佔四條高階佔兩條

抱石場就真的算是自家玩玩那種感覺，私人的抱石練習場，同一時間可以操作的大概兩人，最多就3個，高度也不太夠，拿來上課真的有點小，路線以橫渡跟斜面牆難度不低，真的是自家練功用，對初學者尤其是沒有攀岩鞋的人來說真的不是件容易的事情啊！幸好第二天路線有重新規劃，只是簡單的只有第一條，其他對我這個只想要省力的學者來說都好難啊！

確保是PBUS歐式確保

自己有先看網路上的影片，但實際操作還是要不斷的練習才有比較順手，第一天確保時還不熟，收繩的速度會跟不上，偶爾也會作成交插手的變式，第二天感覺就好多了，交叉手只出現一次吧！只是右手虎口因為卻保守式的關係磨破皮，第二天戴3M手套一樣繼續磨，看來之後如果要繼續玩這個就得乖乖去買確保專用手套了

陸續會補上上課的心得，自己都有點期待

一些年輕世代的作為給我的一些省思

 事涉政治，第一位我就不提姓名了。勇敢的站在風口浪尖，正面迎戰敵人，絕不心慈手軟，準備充分也敢衝敢打，跟傳統該政黨的溫良恭儉讓大不相同！現在這個世代並不適合傳統的儒家美德，因為相應方並沒有尊重這樣的美德反而會被踩在腳底看不起，只有正面迎戰把對手踩下去，才是真正符合現在的戰鬥需要，只有強者才能保護己方，不入流的敵人只能給出真正的教訓才能威服。

第二位是南韓的RAPPER李泳知，高等RAPPER3的冠軍，SMTH 11冠軍！綜藝節目搞笑藝人，個人頻道綜藝主持人！天才型RAPPER，綜藝跟個人頻道發展順遂時又投入SMTM 11比賽，心臟超級大顆，抗壓能力無敵！對自己的想法有超乎年齡的成熟想法，並敢於付諸實行！真心佩服李泳知的強大！

強大的自信、勇氣、實際的行動、有話直說、踏出舒適圈！期勉新世代的年輕人都要能有這樣的視野跟心理強度，段凜自己的心智與力量，強大自己，才能做好戰鬥的準備！

練拳筆記20230106

 今天把小八極、大八極、八極連環三套全走了一遍，感覺不錯，雖然是比劃架子而已，雖然覺得自己只有表面動作的皮毛，但我覺得幫助還是不小，參酌大陸的八極小架也是頗有幫助，但畢竟小架去年才記，不像武壇系統的架子我自學揣摩了好些年了，回到級任那段時間每當心情鬱悶、精神困頓時都會想到這些拳架子，尤其是小八極更是常比劃，情感上用力頗多，反覆研練總會有點觸類旁通的小心得。

螳螂的部分之前在玩四路奔打拳，跟小虎燕一樣因為有老師的整個套路的錄影可以反覆觀看，目前在把玩攔截拳，總覺得這套並不像我其他幾套核心的套路：螳螂手、崩步、摘盔，小虎燕順手，尤其攔截開頭的連五手，連發力方法都搞不清楚，有看過大陸的視頻解釋過這五手的用法，沒別的解釋之下只好先照著那個理路去猜想動作的路徑跟勁路去練，參看台南秘們螳螂系統的套路演練，感覺發力跟自己學的又不同，幾個單招倒是知道用法，可惜我只會套路，拆法跟用法都很支離破碎，越到最近越是覺得自己應該不能算是學過練過拳，手上這些真的只能算是體操吧！

體操也行啦！自己覺得有趣就好！

內家的部分太極套路從當兵回來跟同學學動作記下來算是學了很久，可惜一直不得其門而入，當成太極操XD。形意的部分這一兩年把五行跟十二形學拳先囫圇吞棗把動作先記起來，原先的想法是五行就夠，所以十二形大概最近一兩年才慢慢記下來，結果五行跟十二形互相真的似乎有些關聯(廢話)XD

其實一開始五行還真沒什麼感覺，因為動作太簡單反而很難掌握，刻意劈拳比劃的久一點，可惜沒感覺，然後十二形就一形一形慢慢玩，一開始對蛇形最有感覺，猴形似乎也有點味道，可是猴形後來覺得自己只動手ˊ，其實身上沒有掌握。然後虎形、熊形(其實是鷹跟熊二形合演)、鳥台形比較有感覺，加上在棉張拳的資料裡面看到身往手靠、手起身落、手落身起、有前有後，(相反的方向與勁道)的短打訣竅之後，劈拳跟虎形身上就有感覺了，其他的部分除了鳥類三形：燕、鷂、雞比較是短套路的動作組合之外，其他的部分都用同樣的方式再找感覺。五行的部分崩拳目前覺得最沒感覺，十二形中的馬形跟猴形我覺得還有得揣摩，龍形則是一把老骨頭練不動，至於玩到甚麼程度，目前還不知道XD

我覺得我就是個票友XD真正的專家請不要罵人，我只是好玩嘛！