2022年10月5日 星期三

生活雜記20221005

初級棍(台北市武術協會的指定套路)複習成功XD

很久沒有回想,還好有當初的有片可以參考,只有正面有點辛苦但是畢竟2009年時在舊的南港國小有認真學過,還殘存著肌肉記憶幫助不小。

初級劍蟠龍劍初級刀都有好好繼續加深印象。加上最近也加強在複習揣摩棉張短棍跟鞭桿的五陰跟七手,才發現自己者兩個月都比較專注在器械尤其是短器械方面,拳的部分復習得比較少。拳擊的部分則是練習一些簡單的組合拳在健身工廠的時候可以打沙包。

退休到現在好像還在持續的休息中,還沒有認真想要做些什麼!健身因為前一陣子為摔傷所苦休息了近一個月,加上一期仍在持續高原,練習較為保守。有想說之前買的許多書籍可以開始好好認真讀,讓自助訓練更有規劃與方向,預計找課表來試試。

士林北投的親山步道應該是下一個要去嘗試的活動,目前在研究路線跟考慮登山杖中。

然後就是天母的TMMA館有點想去試試看拳擊相關的課程,看能不能只練習不對打的基礎課程可以試試。